Une réunion entre Sandrine Sananès et des parents.

Une réunion entre parents avec Sandrine Sananès

Des amies d’amies m’ont demandé « des trucs et des formations pour se calmer 1. Avec son enfant 2. Dans le boulot. »

a. Partager des petits moments avec votre enfant

Je conseille des activités calmes, sans attente de résultat, ni compétition. Elles permettent de tisser des relations harmonieuses (souvent, quand on s’énerve à répétition contre son enfant, c’est que l’on attend trop de lui).

Les ludothèques, les lieux d’accueil parent – enfant, du type Maison verte de Françoise Dolto ou du Cafézoide. Trois étoiles pour ces lieux alters et zéro conso.

La méditation pleine conscience avec l’intervenante, Juliette Tronel-Mélois Pleinement présent : https://pleinement-present.fr

Les choses simples du quotidien : la cueillette, le rempotage, les bouquets de fleurs. A condition de ne pas faire un concours:-)

Parce que j’ai été cette jeune maman avide de conseils et d’évolution, j’ai écrit un article qui soulage la pression, ici.

b. Echanger avec d’autres parents

En février 2017, j’anime avec une psychologue et journaliste, la réunion Slow Education à l’Atelier de Charenton. Objectif numéro 1 : prendre confiance. Pour en savoir plus, lisez mon billet sur la réunion Slow Education.

C. Découvrir la parentalité positive

Isabelle Filliozat, la marraine de l’atelier de Charenton, la psychologue chouchou des parents essaime ses conférences et ses ateliers de parentalité positive. Ca plaît tellement qu’Isabelle a créé Les Ateliers Filliozat : une équipe d’accompagnants en parentalité, tournent en France. Le lien du site des Ateliers Filliozat : http://www.filliozat-co.fr/ateliers-filliozat/
Lire Isabelle Filliozat : que des best-sellers : Au coeur des émotions de l’enfant, au hasard.

Ceux qui aiment les modes d’emploi et les petits dessins peuvent essayer  l’Atelier des Parents, un concept à succès créé par la sympathique médecin Sophie Benkemoun. Rendez-vous sur le site l’atelier des parents : http://latelierdesparents.fr

Quand on commence tôt, ça marche… Pour les futurs parents et le bien-être de bébé, j’ai trouvé une consultante en parentalité naturelle, sous le nom de Mélanie Schmidt-Ulmann (elle n’a pas répondu à mon invitation sur Facebook ; elle doit être très sollicitée !) . Son site, c’est Le lait de maman : http://www.lelaitdemaman.com/blog

d. Développer des relations bienveillantes

La communication Non Violente (CNV), processus de développement personnel, sert au travail et à la maison. C’est un état d’esprit, une ouverture, un autre mode de penser la relation et de la vivre. En faisant un stage, on apprend beaucoup… Le plus : des modules de deux jours, dans de nombreuses villes de France. Le lien du site CNV : http://nvc-europe.org/SPIP/-Presentation-

Et vous, quelles sont vos pistes ?

En savoir plus

Pin It on Pinterest